Respiração Sokushin de Nishino Kozo.

Respiração Sokushin Kokyu Ho é um exercício básico. Fique de pé na posição básica do Qigong (veja o diagrama). A imaginação é importante porque como você inala através de seu nariz e expira através de sua boca, você tem que visualizar como se você estivesse respirando através das solas de seus pés (pelo seu ponto central). Você deve estar inteiramente ciente de suas solas. Quando você inala, visualize que o ki que está sendo sugado da terra indo acima de seus pés passando pela coluna até que alcance a parte superior da cabeça (hyakue - VG20, ponto da acupuntura). Prenda delicadamente sua respiração por alguns segundos e recomece a então inalar enquanto você visualiza o ki viajando para baixo através de sua face, garganta, torax e abdômen superior para uma área três dedos abaixo de seu umbigo (tanden). Uma vez lá, agora expire lentamente ao dirigir o ki para baixo através de seus pés e para fora de suas solas para a terra. Aqui, o termo" Sokushin" refere-se o ponto central único, onde o ki entra e sai. O treino diário irá te ensinar como fazer, é errando que se aprende. Sensei Nishino Kozo desenvolveu este exercício sem conhecimento prévio do qigong ou variações da cura Tao. O uso da energia Ki para cura foi divulgada através do Reiki pelo mestre Mikao Usui, mas é agora praticado pelo mundo inteiro. O uso da energia Ki deve ser cultivado pelos praticantes de terapia oriental para sua própria saúde e para beneficiar o próximo quando emiti-lo aos seus pacientes atravcés da mente. Faça este exercício diariamente para adquirir seus benefícios.

Sensei Kozo Nishino foi admitido na Faculdade de Medicina da Universidade de Osaka nos anos 50. Logo desistiu da medicina para se tornar bailarino e coreógrafo. É diretor da primeira companhia de balé clássico do Japão, a qual leva seu nome, além de mestre nas artes marciais Aikido e Taikiken (arte marcial baseada na arte chinesa do Yi Chuan). Iniciou seus estudos no Aikido aos 54 anos e em quatro anos de prática alcançou o grau de faixa preta 5º dan pelo Hombu Dojo, Aikikai. Por anos ensinou o sistema chinês de desenvolvimento do Chi como mestre, até desenvolver seu próprio estilo: o Nishino-ryu Kokyuho que são exercícios de respiração que envolvem a circulação e aumento de energia (ki), o desenvolvimento da sensação corporal (propriocepção) e a sensibilidade para com outros corpos. Processo simples, o que não significa fácil. Seu método de ensino consiste em: 1) seqüências respiratórias, sendo sete delas básicas e 2) taiki, literalmente troca de energia, envolvendo desenvolvimento de sensibilidade. Há no Japão duas escolas de Nishino-ryu Kokyuho, uma em Osaka, outra em Tokyo. Entre os sete mil alunos, estão dançarinos, atores, cantores, músicos, esportistas, empresários, e pessoas interessadas no desenvolvimento de outro aspecto do entendimento de suas vidas.
Video: http://www.youtube.com/watch?v=-GmXEYGqfIU

Tratando Nevus Faciais com Okyu.

Nevus faciais são tumores benignos que aparecem no rosto na forma de pintas pretas podem ser de diferentes tamanhos. São considerados como formas tumorais benignas dermatológicas.

O seu tratamento atraavés do uso de moxa cone é conhecido no Japão. Aplique de 10 a 20 cones de moxa sobre a pinta escura e cubra-a com esparadrapo. Faça estas aplicações diariamente durante uma semana e a mesma desaparecerá.

O tratamento da moxa em problemas dermatológicos como no tratamento de verrugas também é conhecido. Para trata-las, amarre-as com uma linha de fio dental e de um nó na sua raiz perto da pele e aplique de 10 a 20 cones de moxa sobre ela durante uma semana, a mesma secará e cairá. O mesmo tipo de tratamento poderá ser realizado para os calos, basta queimar moxa cone sobre eles utilizando o mesmo procedimento e eles desaparecerão.

Estes tratamentos são bem uteis e geralmente são bastante procurados pelos pacientes no Japão pelo conhecimento do povo do seu grau de efetividade terapeutico segundo a tradição.

A técnica de moxaterapia Okyu tem muitos benefícios a oferecer, por não ser muito divulgada no Brasil há desconhecimento da população sobre a qualidade de sua efetividade terapeutica. Portanto quanto mais terapeutas brasileiros a utilizarem mais será conhecida pelo povo em geral que aproveitará de seus beneficios. Há um provérbio japones que diz ¨a moxa Okyu é como a reza, ou seja, quanto mais melhor¨.

Tratamento de Ganglios.

Quando há ganglios enfartados ou exudações líquidas devido a traumatismos há uma desagregação do material de tecido conjuntivo no interior, neste caso a moxaterapia com cones produz um excelente resultado na recuperação do inchaço. A aplicação da moxa cone deve ser de 3 cones por dia durante uma semana para ocorrer remissão completa.


Voce deve aquecer o conteúdo líquido do interior do ganglio para que ele seja drenado, aplique a moxa cone até o local ficar vermelho. Quanto maior for o ganglio aumente o número de queimas de moxa cone. A necessidade de aquecer o líquido gelatinoso é para torna-lo mais líquido e fluido permitindo que seja absorvido com mais facilidade pelo sistema linfático. para reforçar o tratamento aplique pressão com o dedo e faça deslizamento sobre ele, isto irá ajudar bastante no restabelecimento. No caso de ganglios pequenos aplique a moxa cone sobre ele, mas se o edema for grande como o de um entorse de tornozelo por exemplo, aplique vários cones de moxa em volta do inchaço para que ele seja drenado.

Não há necessidade de queimar a pele, basta retira-lo quando faltar 1mm apenas para atingir a superfície da pele. A sensação de calor na forma de uma agulha quente penetrando é ideal.
O calor para possuir qualidades terapeuticas através da moxa cone deve penetrar para ser efetivo.
Em alguns casos o paciente poderá sentir como um arrepio correndo do local da queima para outro local distante. Nos casos de dor neural é comum o paciente sentir choque percorrendo a inervação, podendo acontecer um tremor ou reflexo de movimento no local da aplicação. A moxaterapia possui um grande poder terapeutico ainda inexplorado pelos praticantes de medicin oriental. Há necessidade de investir bastante pesquisas neste campo. Os resultados serão extraordinários.

SUIDAMA (Ventosaterapia)

O Objetivo do Suidama é desagregar do interior do corpo e de seus capilares a substancia conhecida como Oketsu ou deposito sangüíneo gelatinoso. Na verdade o Oketsu é uma combinação de colesterol e material celular sangüíneo morto. Este material com o passar do tempo fica retido nos capilares sangüíneos interrompendo a sua livre passagem de sangue, diminuindo a resposta imunológica. Sendo portanto essencial que este resíduo tóxico seja retirado e descartado do corpo o mais rápido possível, o seu acúmulo traz grande risco a saúde e ao equilíbrio dos meridianos. Quando aplicamos o suidama aparecem manchas escuras na pele arroxeadas o que domonstra que esta região estaria repleta de oketsu no seu interior que precisa ser retirado através de sangria e sucção deste elemento pela ventosa.

No caso de mulheres na menopausa que não possuem mais a menstruação, o corpo não para de fabricar material sangüíneo acumulando este oketsu no organismo deixando esta pessoa propensa a doenças. A técnica do suidama é tradicional no povo de Okinawa que a chama de Bubu, para retirar este okestu resultante da forte alimentação rica em carne e gorduras da dieta de Okinawa. Agindo assim eles evitam a proliferação de doenças.

O grau de sucção produzido pela ventosa deve ser aplicado utilizando-se antes uma toalha quente sobre as costas para descongelar o Oketsu tornando-o mais líquido, facilitando a sua retirada pela sangria através da sucção com ventosas.

ITO_THERMIE

Ito Thermie

Segundo Marta Ayumi Mohri representante da Ito Thermie do Japão - www.tudomaisumpouco.com/therme.html que possui a comunidade no Orkut: http://www.orkut.com.br/Main#Profile.aspx?uid=9065414106053085146, e http://www.orkut.com.br/Main#Community.aspx?cmm=27575746
É uma terapia de origem japonesa que baseia-se no calor e aroma como elementos terapêuticos. Invés de usar os dedos para estimulação dermal, se utiliza tubos de metal perfurados (reionkis), na qual dentro dos reionkis se colocam varetas de incenso-ITO que se consomem aos poucos. Estes incensos são compostos de 7 plantas medicinais, na qual o terapeuta vai deslizando os reionkis sobre a pele da pessoa seguindo os meridianos da medicina chinesa e dos músculos. Dessa forma os estímulos na pele é feita pelo calor, pressão e fricção. Ainda aproveita-se as propriedades da fumaça que a pele absorve durante o tratamento.
No que se baseia?
Esta é uma técnica que sintetiza os princípios da moxibustão (técnica da medicina chinesa que trata com o calor os pontos da acupuntura), Shiatsu (massagem japonesa que utiliza pressões e estiramentos para equilibrar as energias) e a aromaterapia. Pressiona-se e fricciona-se a pele como em outros tibos de massagem, porém o efeito na musculatura é muito mais duradouro, pois a emissão de luz e calor faz com que o corpo mantenha por várias horas após o tratamento. As plantas que se usa para a fabricação do incenso têm propriedades terapêuticas, dentre elas esta a Artemisa que tem propriedades estimulantes e relaxantes, a sua composição completa não é revelada ao publico. Esta baseado na visão, orientação e saúde, o Ito-Thermie considera a pessoa em seus aspectos físicos, emocionais e espirituais: Saúde e bem estar são inseparáveis.
Quais seus benefícios?
A radiação e o calor direto junto com os efeitos do aroma, a pele aumenta a energia corporal, relaxa a musculatura, equilibra o sistema nervoso, melhora o sistema circulatório e linfático, ativa o metabolismo, fortalece as vias respiratórias, estimula o sistema imunológico e vigoriza a pele (eliminando e prevenindo as rugas). Também em nível psicológico promove ao relaxamento mental, acalmando e tranqüilizando.
Historia/Origem
O doutor japonês Kinitsu Ito inventou a técnica em 1929, depois de 20 anos de pesquisa. Buscava a cura completa e não apenas sintomática, para as doenças que a medicina praticada no hospital não podia curar com os métodos clássicos. Para ele: “ As enfermidades não são naturais, porque é um estado de perda da força natural que temos dentro de nós mesmos”. Finalmente encontrou a composição ótima para o incenso com as propriedades medicinais adequadas, o tipo de calor correto para o organismo humano e inventou o utensílio que prende o incenso e que permite friccionar a pele para a estimulação; O nome da técnica provem de seu inventor “Ito” e da palavra grega “thermos” que significa calor.

Assista a uma demonstração: http://br.share.geocities.com/anato.anato/itothermie.wmv

Moxa Flor de Lotus - 2

A técnica da moxa flor de lotus, utiliza uma colher de porcelana aquecida por meio de um cone grande de moxa aplicado sobre um pouco de sal e algumas gotas de água. Este procedimento faz com que a moxa fique grudada na colher de porcelana. Após estar aquecida basta deslizar a mesma sobre o local necessário protegido por um pano ou toalha.

Esta técnica é indicada para dores de cabeça, sinuzite, rinite e outras dores da face.

Podendo também ser usada para tratar epicondilites (dor no cotovelo), coluna vertebral torcicolos e outras dores) e no membro inferior como: cansaço e frio nas pernas e pés. Este tratamento não oferece risco ao paciente sendo muito facil de aplicar. Comprove a sua eficácia.

Obs: veja o item informativo sobre a moxa Flor de Lotus do mes de junho neste blog.

Horokukyu

No dia mais quente do ano no Japão é feito o Horokukyu. No verão há o hábito de se comer enguia (Unagui) desde 1000 anos atrás. Esta prática faz parte da tradição. Quando há sol muito forte ocorre a insolação e ha possibilidade de colapso (AVC) devido ao forte calor. O corpo torna-se pesado e lento sem resistência física. Por isso existe a moxa sobre o capacete forjado em barro vermelho cozido onde a matéria prima é a argila e o oxido de ferro. Este método tornou-se popular na época de Meiji se extendendo até o período Taisho. A moxa do Horokukyu é feita sobre o prato de barro com uma toalha onde se aplica um cone grande de moxa que demora 3 minutos aproximadamente para se queimar totalmente. A cabeça ira esquentar lenta e gradualmente. Esta prática é feita junto com encantamentos de oração budistas para acalmar a mente e o espírito. Este ponto no meio da cabeça chamado de Hyakue (VG20) possui ligação com vários sistemas circulatórios de linhas meridianas quando recebe o estímulo por moxa. Há outro tipo de Horokukyu que usa 3 pontos em triangulo na cabeça. Admiramos assim a inteligência dos antigos que inventaram a aplicação de moxa quente desta maneira original. Assista ao video do Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=ZlQFLC6F-kQ